VietWall

ViêtWALL - Tường Việt đúng như cái tên của nó, mình xây dựng nhằm mục đích chia sẻ và lưu trữ thông tin. Nếu bạn có một bài viết hay, một kiến thức bổ ích hay bất cứ điều gì mà bạn cho là có ý nghĩa, bạn hãy chia sẻ cho mọi người cùng biết và khi bạn cần thì bạn cũng chỉ cần quay lại ViệtWALL để xem lại. Nếu bạn có một phầm mềm tốt hay biết một phầm mềm nào đó bạn có thể chia sẻ cho mọi người tại đây hoặc cũng có thể gửi yêu cầu liên hệ tới mình, mình sẽ tìm bộ cài cùng full giúp bạn. Mình rất mong nhận được sự chia sẻ từ tất cả các bạn. Để đảm bảo nội dung trong sạch, các bài viết của thành viên sẽ được kiểm duyệt bởi ban quản trị trước khi hiển thị trên ViệtWALL, những bài viết hay và ý nghĩa sẽ được hiển thị trên trang chủ.

Những mẹo nhỏ về sức khỏe này nghe thì ngược đời nhưng hiệu quả chúng mang lại thật sự không phải bàn cãi.

1. Để răng chắc, không đánh răng sau bữa ăn

Đừng đánh răng ngay sau khi ăn uống, đặc biệt là ăn các thực phẩm có tính axit như cam quýt, cà chua, nước uống thể thao, soda. Axit làm mềm men răng. Đánh răng ngay sau khi ăn làm tăng tốc độ ảnh hưởng của axit đến men răng và chân răng. Tốt nhất nên đánh răng sau khi ăn từ 30 đến 60 phút.

bestie meo suc khoe

2. Để mặc đồ size nhỏ hơn, hãy tăng cân

Tăng cân ở đây là tăng cơ bắp. Nếu hai phụ nữ có cùng cân nặng gần 70kg, một người tập thể dục sẽ vừa với các size quần áo cỡ nhỏ hơn người không tập. Tương tự, người gần 70kg nếu có tập luyện sẽ mặc đồ size nhỏ hơn cả người khoảng 63kg không tập. Bởi vì, cùng một trọng lượng nhưng sợi cơ chiếm ít không gian hơn mỡ. Mark Nutting, Giám đốc Trung tâm Thể thao và Thể hình SACO tại Saco, Maine, nói: “Bạn có thể có cơ bắp lớn hơn trong hình dáng tổng thể nhỏ hơn nếu loại bớt chất béo”. Vì vậy, hãy đảm bảo chế độ ăn uống giảm calo và tập luyện hợp lý để có vóc dáng như ý.

bestie meo suc khoe

3. Uống đồ uống nóng để làm mát cơ thể

Cái nào có thể làm mát cơ thể hơn vào ngày hè: cà phê nóng hay cà phê đá? Hai nghiên cứu gần đây cho thấy câu trả lời là nên uống trà hoặc cà phê nóng trong thời tiết nóng. Khi bạn nhấp một ngụm đồ uống nóng, cơ thể bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi về nhiệt độ và làm tăng bài tiết mồ hôi. Sau đó, mồ hôi sẽ bốc hơi qua da và làm bạn cảm thấy mát.

bestie meo suc khoe

4. Để tăng cường quan hệ, nên giảm bớt thời gian bên nhau

Hết sự kiện này đến sự kiện khác mà không có thời gian dành cho mình sẽ ảnh hưởng đến chất lượng mối quan hệ. Thời gian một mình sẽ giúp bạn suy nghĩ chín chắn thay vì hành động hấp tấp, bạn sẽ hiểu rõ về bản thân mình hơn. Thời gian một mình giúp bạn giảm stress, lo lắng, giảm căng thẳng trong các mối quan hệ. Thiền định, đi bộ, ngồi trong quán cà phê… sẽ tốt cho bạn.

bestie meo suc khoe

5. Loại bỏ xà phòng diệt khuẩn để ngăn ngừa bệnh tật

Tiếp cận với những chai xà phòng có nhãn “diệt khuẩn” không nhất thiết sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh hoặc truyền bệnh cho người khác. Trong thực tế, không có bằng chứng cho thấy xà phòng kháng khuẩn hiệu quả hơn những loại thông thường. Theo tuyên bố của FDA năm 2013, tiếp xúc lâu dài với một số thành phần trong sản phẩm này, chẳng hạn như triclosan, có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như hiệu ứng kháng nội tiết tố hoặc vi khuẩn. Nghiên cứu sâu hơn về tác động của triclosan là rất cần thiết. Đồng thời, FDA cũng xúc tiến các nhà sản xuất chứng minh độ an toàn của sản phẩm khi sử dụng lâu dài. Bang Minnesota đã có văn bản cấm các sản phẩm chứa triclosan và sẽ có hiệu lực đầy đủ vào năm 2017.

bestie meo suc khoe

6. Uống cà phê để giấc ngủ trưa ngon

Một nghiên cứu tại Nhật Bản cho thấy những người tiêu thụ 200 mg cafein (có trong từ 1 đến 2 li cà phê) và sau đó đi ngủ trưa ngay khoảng 20 phút, khi tỉnh dậy sẽ tỉnh táo và thực hiện các bài kiểm tra trên máy tính tốt hơn những người không uống cà phê.

Tại sao vậy? Vì phải 20 phút sau cafein mới có tác dụng, lúc đó bạn vừa ngủ dậy. Cafein sẽ loại bỏ các phân tử adenosine (một sản phẩm phụ của quá trình hoạt động). Adenosine tăng khiến cơ thể mệt mỏi, giấc ngủ trưa giúp loại bỏ bớt adenosine, khi kết hợp với cafein thì adenosine bị ngăn chặn, giúp tối đa hóa sự tỉnh táo.

bestie meo suc khoe

7. Để ăn ít hãy ăn nhiều

Ăn một gói snack 100calo hoặc bánh quy có vẻ là ít nhưng thực tế nó lại khiến bạn đói hơn, ăn 1 ít tinh bột khiến lượng đường trong máu tăng lên và bạn muốn ăn nhiều hơn. Tốt nhất bạn nên chọn thực phẩm giàu protein như bơ đậu phộng, pho mát với táo. Tuy chúng chứa nhiều calo nhưng protein và chất béo sẽ giúp bạn no lâu hơn và về tổng thể thì bạn sẽ ăn ít calo hơn.

bestie meo suc khoe

8. Tập thể dục khi mệt

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, tập thể dục có vẻ là điều cuối cùng bạn muốn làm. Tuy nhiên, việc ra mồ hôi sẽ thực sự mang lại năng lượng cho bạn. Do đó, mệt mỏi sẽ biến mất sau 30 phút tập luyện vừa phải.

bestie meo suc khoe

9. Không dùng nước tăng lực khi đang mệt mỏi

Nước tăng lực có chứa caffeine cao gấp 5 lần cà phê. Nhưng năng lượng hết rất nhanh mà để lại nhiều tác dụng phụ như căng thẳng, nhịp tim đập nhanh. Ngoài ra, nước tăng lực thường chứa hàm lượng taurine (chất kích thích hệ thần kinh trung ương) và chứa đến 50 gr đường (tương đương 13 muỗng đường). Sau khi hết tác dụng, nó sẽ khiến cho bạn cảm thấy đau đầu và uể oải.

bestie meo suc khoe

10. Uống nước khi bị đầy hơi

Khi bạn bị đầy hơi, uống nước nghe có vẻ làm cho vấn đề trở nên tệ hơn, nhưng thực ra là nó có lợi. Khi bạn đang ở chế độ ăn kiêng giàu chất xơ, cơ thể rất cần nước để hoạt động hiệu quả. Nước kết hợp với các chất xơ hòa tan tạo thành một chất gel trong ruột, giúp giảm đầy hơi. Uống nhiều nước cũng làm giảm đầy hơi do mất nước.

bestie meo suc khoe

Có những mẹo sức khoẻ trên đây nghe hơi kì lạ nhưng thực ra chúng lại hiệu quả hơn chúng ta nghĩ. Còn chờ gì mà không thử ngay tác dụng của chúng và theo dõi chuyên mục Khỏe để biết thêm nhiều mẹo lí thú khác về sức khỏe nhé!

Theo Bestie

Hits: 28

Dưới đây là hai câu chuyện nhỏ chứa đựng đạo lý, mang đến những cảm nhận khác nhau.

Câu chuyện thứ nhất.

Một con hổ nhìn thấy một con chó điên, nó vội vã tránh ra thật xa. Hổ con nói với bố: “Bố ơi, bố dám đấu với sư tử, dám tranh hùng với báo săn, vậy mà lại phải tránh một con chó điên, thật mất mặt quá!“

Hổ bố hỏi: “Theo con, đánh bại một con chó điên có vinh quang không?“

Hổ con lắc đầu.

“Để con chó điên cắn cho một nhát, có đen đủi không?“

Hổ con gật gật đầu.

“Như vậy, chúng ta trêu trọc chó điên làm gì?”

Lời bình: Không cần phải thể hiện mình là kẻ mạnh trong mọi tình huống. Người thông minh không muốn tranh luận với những người không có tố chất. Nếu họ không xứng làm đối thủ của bạn, thì chỉ cần mỉm cười và rời xa họ, đừng để họ tấn công và gây cho bạn những vết thương không đáng có.

Câu chuyện thứ hai.

Có một con thiên lý mã trẻ tuổi đợi Bá Nhạc đến phát hiện ra nó.

Thương gia đến, nói: “Ngươi có sẵn lòng đi theo ta không?”

Ngựa lắc đầu nói: “Ta là một chiến mã tốt, làm sao có thể đi theo chở hàng cho ngươi được chứ?”

Binh lính đến, nói: “Ngươi có bằng lòng đi theo ta không?”

Ngựa lắc đầu nói: “Ta là thiên lý mã, một binh sĩ bình thường sao có thể phát huy hết khả năng của ta?”

Thợ săn đến, nói: “Ngươi có bằng lòng đi theo ta không?”

Ngựa lắc đầu nói: “Ta là thiên lý mã, sao có thể đi theo hầu thợ săn?”

Ngày qua ngày, năm qua năm, con ngựa vẫn chưa tìm được cơ hội lý tưởng cho mình.

Rồi một ngày, khâm sai đại thần phụng mệnh đến nhân gian tìm kiếm thiên lỹ mã. Thiên lý mã gặp được khâm sai đại thần, nói: “Tôi chính là thiên lý mã mà ông muốn tìm.”

Khâm sai hỏi: “Vậy ngươi có thuộc đường đi của nước chúng ta không?”, ngựa lắc đầu.

“Vậy ngươi đã từng ra trận, có kinh nghiệm tác chiến chưa?”, ngựa lắc đầu.

Khâm sai lại hỏi: “Vậy ta muốn biết ngươi có thể làm được gì?”

Ngựa trả lời: “Ta có thể ngày đi nghìn dặm, ban đêm đi tám trăm dặm mà không mệt mỏi”

Khâm sai đại thần cho ngựa chạy thử một đoạn đường. Ngựa cố gắng hết sức chạy tiến lên phía trước, nhưng chỉ được vài bước nó đã thở hồng hộc, mồ hôi chảy đầm đìa.

“Ngươi già rồi, không dùng được!”, nói xong khâm sai liền bỏ đi.

Lời bình: Ngày nay, nếu như bạn vẫn còn phàn nàn, không cố gắng thì đến một lúc nào đó bạn sẽ thấy hối hận. Bạn không làm, người khác sẽ đến làm. Bạn không phát triển, không có ai sẽ chờ đợi bạn! Những nỗ lực dường như bình thường của bạn đều là tích lũy cho tương lai. Mỗi một lần vấp ngã, mỗi một lần thất bại đều là để đặt nền móng cho thành công sau này.

Theo Tinhhoa

Hits: 49

Xác định đúng vị trí cơn đau bất thường trên cơ thể là cách tốt nhất để phát hiện bệnh tật sớm và có hướng điều trị phù hợp. Hãy xem những vị trí đau có nguy cơ ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe con người dưới đây nhé.

Tim

bestie-con-dau-bat-thuong

Nếu đang mắc các bệnh về tim mạch, bạn sẽ thấy đau ngực và cơn đau có thể lan tới cánh tay trái, phần lưng gần bả vai và cả phần cổ. Không giống như các bộ phận khác, đau tim thường không ảnh hưởng đến vận động hoặc hô hấp của bạn.

Thận

bestie-con-dau-bat-thuong

Những vấn đề về thận thường bị nhầm lẫn với đau lưng thông thường. Nếu đau từ phần lưng dưới (vị trí dưới xương sườn cho đến thắt lưng) kèm theo các triệu chứng đái buốt, đái gắt hay màu nước tiểu thay đổi cần được đặc biệt chú ý, bởi nó có thể là dấu hiệu của bệnh thận.

Ruột non

bestie-con-dau-bat-thuong

Các vấn đề xảy ra với ruột non thường gây đau ở vùng rốn. Nếu cơn đau kéo dài và gây khó chịu khi cúi người hoặc đi bộ, đừng chần chờ hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám ngay nhé.

Ruột già

bestie-con-dau-bat-thuong

Khác với đau ruột non, dù cùng xuất hiện ở vùng ổ bụng, hiện tượng bất thường ở ruột già sẽ bắt đầu bằng cơn đau ở vùng mạn sườn bên phải. Thông thường, người bệnh sẽ đồng thời cảm thấy đau quặn bụng như ruột bị cuốn lại, bụng bị đầy hơi, chướng to.

Phổi

bestie-con-dau-bat-thuong

Biểu hiện của các vấn đề về phổi là các cơn đau nhói lồng ngực, ho và khó thở.

Ruột thừa

bestie-con-dau-bat-thuong

Cơn đau ruột thừa thường xuất hiện tập trung quanh vùng rốn và vùng bụng dưới (hạ vị) bên phải, đây cũng chính là vị trí của ruột thừa trong cơ thể. Đau ruột thừa nếu không được chữa trị kịp thời có thể sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng.

Dạ dày

bestie-con-dau-bat-thuong

Các vấn đề về dạ dày gây đau bụng ở góc phần tư phía trên vùng bụng và cũng có thể xuất hiện cơn đau ở sau lưng. Cần lưu ý rằng đau dạ dày hoặc thực quản thường bị lẫn lộn với đau tim. Trong trường hợp này, bạn cần đến gặp bác sĩ để xác định chính xác nguyên nhân do đâu.

Túi mật và gan

bestie-con-dau-bat-thuong

Các vấn đề về túi mật và gan có thể gây đau ở vùng bụng phía trên, bên phải, có thể lan ra sau lưng. Các vấn đề về gan cũng liên quan đến một loạt các triệu chứng, chẳng hạn như bị chua miệng và vàng da.

Tuyến tụy

bestie-con-dau-bat-thuong

Khi tụy gặp vấn đề thì bị đau tại phần giữa của vùng bụng trên chính là biểu hiện. Tuy nhiên, cơn đau cũng có thể lan cả xuống toàn bộ dạ dày. Đau do gặp vấn đề về tụy cũng sẽ trở nên tồi tệ hơn khi bạn nằm ngửa sau bữa ăn.

Một khi các bộ phận trên cơ thể chúng ta gặp vấn đề bất thường, nó thường được biểu hiện bằng việc gây đau tại các vị trí nhất định. Việc xác định vị trí đau và nguyên nhân gây ra cơn đau sớm giúp chúng ta tìm ra cách điều trị phù hợp để không để lại hậu quả nghiêm trọng.

Nguồn Brightside (via: Bestie)

Hits: 41

Từ những điều hết sức riêng tư đến bước ngoặt lớn lao cho gia đình và công việc, ai trong chúng ta cũng đều phải đối mặt với muôn vàn quyết định khó khăn. Trước những ngã rẽ như thế, thật lòng chúng ta chỉ mong ước có một thế lực siêu nhiên chỉ ra đâu là con đường, lựa chọn đúng đắn nhất. Thế nhưng, Bụt thì chắc còn kẹt xe ở xa và trong lúc chờ phép màu xuất hiện, hãy cùng WSE tìm hiểu ba phương pháp đưa ra quyết định của Celestine Chua – chuyên gia quản trị cuộc sống nổi tiếng trên thế giới. Biết đâu nhờ đó bạn sẽ thôi đắn đo, trằn trọc?

 Fast Forward – Góc nhìn từ tương lai

 Bản thân việc đưa ra quyết định không hề khó khăn hay thách thức. Sở dĩ chúng ta cảm thấy đắn đo là vì kết quả (hay hậu quả) theo sau mỗi quyết định: Liệu đó có thực sự là chuyện tôi muốn? Quyết định vậy thì cuộc sống của tôi sẽ thay đổi thế nào? Nếu sai, tôi có cơ hội làm lại hay không? Phương pháp Fast Forward “bắt” ngay đặc điểm tâm lý này để giúp bạn tự đặt bản thân vào một thời điểm trong tương lai và suy xét kỹ lưỡng về lựa chọn của mình. Không cần mạo hiểm, phung phí quá nhiều thời gian, bạn vẫn có thể tự nhìn nhận xem trong tương lai, liệu quyết định A có dẫn đến nơi mình muốn, một viễn cảnh mình không thích hay đơn thuần chỉ là ngõ cụt. Về cơ bản, trước khi đưa ra quyết định lớn trong đời, bạn nên:

  1. Liệt kê tất cả lựa chọn / giải pháp mà bạn đang có.
  2. Thử tưởng tượng bản thân mình vào thời điểm một hoặc vài năm sau. Với mỗi lựa chọn, cuộc sống của bạn khi đó sẽ như thế nào?
  3. Bạn mong muốn viễn cảnh nào trong số những viễn cảnh đã liệt kê ở trên? Tại sao?

Một ví dụ điển hình là khi bạn đắn đo xem nên tiếp tục vị trí ổn định hiện tại thêm vài năm hay theo đuổi công việc yêu thích ngay lập tức. Mỗi lựa chọn đều có sức nặng riêng: ở lại công ty cũ cho phép bạn tích góp thêm kinh nghiệm, hồ sơ sau này cũng ấn tượng hơn nhưng nếu chuyển việc, bạn sẽ có thể ngay lập tức trải nghiệm điều mình yêu thích. Một phép thử đơn giản bằng phương pháp Fast Forward cho bạn thấy nghỉ việc ngay lúc này là quyết định tốt hơn vì dù có khó khăn lúc đầu nhưng sau 2-3 năm, bạn vẫn sẽ ở xa hơn trên con đường mà mình mong muốn so với việc tiếp tục hao phí thời gian ở nơi bản thân đã không còn nhiệt huyết cống hiến.

 Ideal Vision – Cân nhắc từ đích đến

 Tất nhiên sẽ có lúc chúng ta nghi ngại với những viễn cảnh mà mình đã vạch ra trong tương lai. Bạn cảm thấy không tự tin vào bản thân mình trong thực tại nên cũng không có gì đảm bảo điều bạn muốn ở tương lai là chính xác, và bạn lo sợ mình mãi bị vướng vào vòng tròn luẩn quẩn. Đó chính là khi bạn cần một hướng tiếp cận mới, xuất phát từ kết quả vững chắc để làm kim chỉ nam trong quyết định của mình. Ideal Vision là câu trả lời điển hình nhất và phương pháp này khuyên bạn:

  1. Cân nhắc về tình thế tiến thoái lưỡng nan hiện tại và tất cả giải pháp khả dĩ
  2. Đặt bản thân vào viễn cảnh mà mình mong muốn, với thành tựu, cuộc sống và cách suy nghĩ mà bạn muốn có được
  3. Từ góc nhìn vững chắc đó, liệu cái tôi khi ấy sẽ khuyên bạn lựa chọn thế nào trong trường hợp này?

Điểm hay của phương pháp Ideal Vision là nó đưa bạn thoát khỏi lăng kính sai lầm hiện tại. Bạn nhìn nhận vấn đề và đưa ra quyết định dựa trên quan điểm, vị thế của một người đã đạt được điều mà bạn mong muốn. Hãy thử tưởng tượng bạn đang trong quá trình khởi nghiệp thì nhận được lời mời hợp tác dự án với một cộng sự. Người cộng sự này thật sự rất tài năng, quan hệ rộng rãi nên nếu hợp tác, bạn sẽ có cơ hội phát triển bản thân, gặp gỡ nhiều doanh nhân thành đạt. Tuy nhiên, điều đó cũng đồng nghĩa với việc bạn phải gác lại giấc mơ khởi nghiệp của bản thân. Phương pháp Ideal Vision nhắc rằng mục đích cuối cùng mà bạn hướng đến là tạo dựng một “đế chế” riêng của bản thân, trở nên nổi tiếng và đóng góp cho lĩnh vực mình lựa chọn kinh doanh. Chính vì vậy, dù lời đề nghị của người cộng sự rất hấp dẫn nhưng rõ ràng từ chối để tạo dựng công ty riêng mới là điều bạn thật sự mong muốn.

Heart Method – Lắng nghe trái tim mách bảo

 Nếu hai phương pháp mang thuần tính khoa học, tâm lý trên vẫn không thể khiến bạn cảm thấy yên tâm trước những quyết định lớn trong đời, hãy quay trở về với điều cốt lỗi nhất trong mỗi con người – lắng nghe trái tim mình thật sự mong muốn gì. Thoạt nghe có vẻ cảm tính nhưng Celestine Chua cho rằng trái tim chính là chiếc la bàn đáng tin cậy nhất của mỗi người trước những ngã rẽ trong cuộc sống. Khác với suy nghĩ trí óc, trái tim có khả năng gạt bỏ mọi lăng kính xung quanh để hướng đến mục tiêu duy nhất mà bạn thực sự muốn, từ đó vạch ra con đường mà bạn cần phải đi. Không quan trọng bạn là người hướng nội hay hướng ngoại, làm việc thiên về logic hay cảm xúc, những quyết định xuất phát từ trái tim nếu được rèn dũa và lắng nghe sẽ ngay lập tức dẫn bạn đi qua mọi tình thế tiến thoái lưỡng nan trong cuộc sống, thậm chí còn trước cả khi não bộ kịp xử lý thông tin xung quanh.

Cuối cùng, đưa ra những quyết định lớn trong đời không bao giờ là chuyện dễ dàng, thậm chí đòi hỏi rất nhiều sự can đảm, kiên nhẫn và thành thật với chính mình. Sẽ có lúc bạn cần phải thử cả ba phương pháp trên để biết đâu là câu trả lời đúng đắn nhất hay đâu là lựa chọn mà bạn thật sự mong muốn. Tuy nhiên, bao giờ bạn vẫn còn chân thành lắng nghe bản thân, thận trọng không luẩn quẩn trong lăng kính hiện tại và dám cho mình cơ hội, những quyết định lớn sẽ luôn vẽ nên con đường đến cuộc sống mà bạn xứng đáng có được.

Hits: 164

Mĩ phẩm hiện nay có rất nhiều chủng loại, hàng nhập ngoại, hàng nội, hàng cơ sở… Tùy vào mỗi loại mặt hàng và thương hiệu mà nó quyết định giá cả khác nhau, chính vì thế mà bạn cần phải cân nhắc xem, với túi tiền của mình bạn sẽ chọn sản phẩm nào cho phù hợp. Vì không phải cứ sản phẩm đắt tiền mới là tốt, mà nó còn phụ thuộc vào độ thích hợp của da bạn, mức độ bảo quản và cách sử dụng. Tuy nhiên, bạn không nên ham rẻ mà “tiền mất tật mang” vì những sản phẩm không đảm bảo chất lượng.

Vậy nên, việc bạn kiểm tra mĩ phẩm mình dùng có an toàn cho làn da của bạn không là điều rất quan trọng. Cùng sự tư vấn của các chuyên gia mỹ phẩm, xin mách bạn một mẹo nho nhỏ, có thể giúp bạn biết được loại mĩ phẩm mình đang dùng có thực sự tốt đối với làn da của bạn không.

 

Dụng cụ:

– 1 li thủy tinh

– Nước nguội

– Dụng cụ khuấy

Cách làm: Đem một chút phấn nền hay kem dưỡng bạn đang dùng bỏ vào trong li nước, khuấy đều tay khoảng 20 giây, sau đó quan sát hiện tượng xảy ra.

 

Kết quả:

Nếu mĩ phẩm bám quanh thành li: có nghĩa là trong mĩ phẩm này có chứa dầu động vật. Nếu như những loại mĩ phẩm mà bạn mua không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, trên vỏ sản phẩm không ghi rõ thành phần sản xuất thì rất có nó đã bị trộn vào một lượng chất hóa học có nguồn gốc từ dầu động vật. Những chất này có thể khiến da bạn rất đẹp và mịn, hiệu quả nhanh chóng, nhưng chỉ cần bạn ngưng sử dụng, da sẽ có những triệu chứng như sưng tấy, hoặc xấu hơn rất nhiều so với khi chưa sử dụng mĩ phẩm.

Nếu mĩ phẩm nổi trên mặt nước: điều đó đồng nghĩa với việc nó có chứa các chất được làm từ dầu khoáng. Dầu khoáng là chất được chiết xuất từ dầu thô. Mỹ phẩm có chứa dầu khoáng có tác dụng giữ ẩm tốt nhưng không thông khí, ảnh hưởng đến khả năng thông khí của da, bít lỗ chân lông, dễ gây da trình trạng lão hoá trên da.

 

Nếu mĩ phẩm lắng xuống đáy li: nghĩa là nó có những thành phần chiết xuất từ các kim loại nặng, chì, thuỷ ngân,… rất độc hại với sức khỏe người sử dụng. Nhất là với phụ nữ có thai nếu dùng các loại mĩ phẩm có chứa các chất này, sẽ ảnh hưởng xấu đến não bộ của thai nhi.

 

– Nếu mĩ phẩm hòa tan trong nước: Nếu mĩ phẩm của bạn có thể hòa tan trong nước là da của bạn có thể hấp thu tốt loại mĩ phẩm mà bạn đang thử. Và đó là loại mĩ phẩm bạn nên dùng.

Theo: Bestie.vn

Hits: 134

Để giúp các bạn hiểu thêm về những triệu chứng khi dùng thuốc kích dục nữ hôm nay mình xin tổng hợp chia sẻ thông tin và kiến thức về loại thuốc này, giúp các bạn biết các phòng tránh và xử lý khi không may gặp phải.

Hits: 1687

Nếu bạn gặp phải 1 tên cướp ép bạn vào máy ATM bắt bạn rút tiền, bạn không nên phản kháng, vì bạn không biết được hắn có thể làm gì với bạn. Việc bạn nên làm là hãy nhập mã số PIN của bạn theo chiều ngược lại. Ví dụ: nếu mã số PIN của bạn là 1234 thì bạn hãy ấn 4321. Khi bạn ấn ngược mã số PIN, số tiền trên vẫn sẽ chạy ra, nhưng khi ra được 1 nửa thì sẽ dừng lại, đồng thời
sẽ gửi thông báo đến cho công an! Mỗi máy ATM đều có chương trình này, nó được tạo ra nhằm ngăn chặn nguy hiểm cho bạn và giúp bạn thông báo cho công an.

Nhưng không phải tất cả chúng ta đều biết ….hãy “share” vì an toàn cho chính mình và người thân của bạn nhé

Hits: 207